こんな方におすすめ
- 温活アドバイザーがどんな資格か気になっている方
- 温活アドバイザーの口コミや評判が知りたい方
「温活」という言葉が広まって、興味を持つ人も多くなってきました。
温活とは、その名の通り「体を温めて体調改善を目指す活動」を指します。
この記事では、温活アドバイザー資格の特徴や口コミ・評判をまとめました。
現代人は、昔の人と比べると基礎体温が低いと言われています。
体の冷えは、様々な体の不調が起こりやすくなり、免疫力の低下、生理不順などを引き起こす原因にもなります。
温活を取り入れることで、基礎体温をあげ、新陳代謝を良くして痩せやすい体を手に入れることができたり、体に感じる不調を改善することができます。
温活アドバイザーと聞くと、「専門的で難しそう・・」というイメージを持たれる人もいるかもしれませんが、自分で実践しながら勉強できるので、楽しく学びながら健康な体も手に入れられます！
温活アドバイザーとはどんな資格？
温活アドバイザーは冷え対策のスペシャリスト！
「温活アドバイザー」は、冷え対策として体の内側と外側からアプローチして、体を温め、体調改善を目指すスペシャリストです！
温活とは？
体温が低く、冷えを感じる体を、適正温度まで上げていく活動です。
体の体温が低下していると、肩こり、肌荒れ、肥満、月経症など、体に感じる不調が多くなってきます。
冷えてしまった体を生活習慣や食事、運動などを取り入れて、体の内側と外側から体温を高めていきます。
基礎体温は1℃上昇すると体の免疫力が高まります。
体温が高くなると病気にもかかりにくくなり、代謝も良くなるのでむくみや肥満の改善にもなるほか、美容効果も得られます。
温活アドバイザーに向いている人は？
- 自分自身が冷え性で悩んでいる人
- 健康や美容に興味がある人
- 頭痛や肩こり、ストレスなどの体調不良に悩んでいる人
- 家族や友人など、周りの人の為になる知識を得たい人
温活アドバイザー資格では、日常生活ですぐに実践できるような知識だけでなく、冷えのメカニズムなど体系的に学んでいくので、根拠をもって実践できますし悩んでいる人へのアドバイスもできるようになります。
温活アドバイザー資格の特徴
温活アドバイザー資格の詳細
温活アドバイザー資格は、「NPO法人日本ホリスティックビューティ協会」が主催している資格です。
NPO法人日本ホリスティックビューティ協会とは？
日本ではじめてセルフケアに的を絞った啓蒙団体です。
健康寿命を伸ばし自分らしく生きるためには、日常での小さな不調をケアしていく知識が必要だとして、多数の美容、健康、医療関係者の志のもと発足いたしました。
参照：公式HPより
| 資格名 | 温活アドバイザー |
| 実施団体 | NPO法人日本ホリスティックビューティ協会 |
| 受験形式 | 在宅受験（第3回添削課題が検定試験） |
| 合格ライン | 70点以上（受講期間中は最大4回まで受験可能） |
| 試験日程 | 受講期間内であれば、いつでも受験可能 |
| 試験形式 | マークシート方式 |
| 受験料 | 不要 |
温活アドバイザーは独学で取得できません
温活アドバイザーは、「NPO法人日本ホリスティックビューティ協会」が資格講座を委託している「ユーキャン」の講座を受講する必要があります。
第3回目の添削課題が検定試験となり、合格ラインの点数を獲得すると試験合格、無事に資格を取得することができます。
温活アドバイザー資格を独学で取りたい！と考えている人には残念ですが、温活アドバイザーを学びたい方はユーキャンの「温活アドバイザー講座」を受講しましょう。
| 提携通信講座 | ユーキャン |
| 講座名 | 温活アドバイザー講座 |
| 受講費用 | 一括払い：32,000円 分割払い：32,780円（2,980円×11回(11ヵ月)） |
| 教材 | メインテキスト：2冊 副教材：ポイントチェックDVD、温活レシピ集54、温活手帳、ガイドブック、添削関連書類 他 |
| 標準学習期間 | ３ヵ月（指導サポート期間６ヵ月） |
| 添削 | ３回（含 修了認定試験） |
| 質問 | あり（添削２回・検定試験１回） |
| 合格ライン | 70％以上の正答で合格 |
温活アドバイザーの合格率
温活アドバイザー資格は、70%以上の正解をすると試験合格となり、資格取得ができます。
試験は在宅試験、試験形式はマークシート方式なので、リラックスして取り組むことができます。
万が一不合格だった場合、受講期間中に最大4回まで再受験することができるので、安心して取り組むことができます。
テキストをしっかりと勉強すれば、確実に合格を目指せる資格です。
温活アドバイザーの口コミ・評判
温活アドバイザーを取得した方の口コミや評判をTwitterで確認してみました。
資格を取得した方は、自分自身のために活かしたいと考えている方が多くいました。
冷え性に悩んでいる方、妊活のために勉強した方が多くいることが分かりました。
2人目妊活中に申込してたユーキャンの温活アドバイザー、やっと修了した😭✨申し込んですぐ妊娠発覚して、つわりでなかなか読み込めず、妊娠中はしない方がよいです的な温活情報もありすぎて受講期限ぎりぎりになってしまった😅
もともと冷え性すごいから、産後はこの温活で体力回復していこ…！ pic.twitter.com/Ye6A2mTi5S— くま@5y🦖+36w🎀 (@4w87612939) August 29, 2022
ユーキャン@ucan_manabi 様より♥
新講座デビュー記念CPにて
当選し受講させていただいた
講座を修了しました🥰選んだのは
温活アドバイザー講座💓冷え性が気になっていましたが
効果のあるツボや食材など学べて
実生活に役立ちそうです🙆🏻♀️イラストや写真の
⏩#たこぽんの当選報告 #当選報告 pic.twitter.com/fkWZXIOB7g
— たこぽん🧸🎐 (@kir0ku) March 9, 2022
私ごとではあるのですが
実は…
温活アドバイザーの資格を
取る事ができました❁⃘*.ﾟﾊﾟﾁﾊﾟﾁ(๑´ω`ﾉﾉﾞ✧
これからもっともっと
みんなの力になりたいな！一緒に楽しく温活を続けていけるように
私ももっともーっと頑張ります♡(人’∀`*)\ HAPPY♡ / pic.twitter.com/H64HiLSBXw
— ピノアルベロ@米農家🌾【11/19.20デザフェス56】 (@pinoAlbero5) February 16, 2022
温活アドバイザー資格取ってみました😀♨️妊活してて既に知ってる情報とかもあったけど、勉強したことない分野だったから新鮮で楽しかった✨今後の体調管理に役立つといいな💡
— mikako (@mikako32140615) February 23, 2022
温活アドバイザーを活かせる仕事は？
温活アドバイザーの資格は民間資格で、自分自身へのセルフケアや家族・友人などへのアドバイスは行えますが、第三者に対する治療・診断などの医療行為やマッサージなどの医療類似行為は行えません。
そのため、温活アドバイザーの資格だけで仕事にすることは難しいかもしれませんが、別の資格と組み合わせることで相乗効果を発揮したり、仕事の幅を広げることができます。
温活アドバイザー資格を活かせる仕事
・ヨガインストラクター
・エステやサロン
・料理教室
・カフェなどの飲食店経営
冷え性で困っている方は女性が多く、テレビや雑誌、SNSなどでも「温活」が取り上げられることが多くなりました。
温活アドバイザー・まとめ
温活アドバイザー・まとめ
・冷え性を改善したい方におすすめな資格
・体の内側と外側から温めて体調改善を目指すことができます
・セルフケアだけでなく、親しい人へアドバイスができます
・むくみ、肩こり、肌トラブルなども温活で改善を目指していけます
・基礎体温を高めて免疫力を高めて病気になりにくい体を作ります
生活習慣や食生活の変化、運動不足など、現代社会の問題が体に不調を与えている要因にもなっています。
こういった不調を体の内と外から様々なアプローチをして体温調整能力を回復していける温活アドバイザーは、これからもっと必要になる資格とも言えますね。
「冷え性を改善したい！」「肩こりやむくみなど、美容・健康が気になる！」「他の人にアドバイスができるようになりたい！」と考えている方は、温活アドバイザー資格をのぞてみてはいかがでしょうか。