食用オイル資格はどんな資格?どんな効果があるの?
毎日の料理に、何気なく使っている「食用オイル」。
この食用オイルを正しく使うことができれば、食生活の改善にも繋がり、健康や美容に効果を発揮することをご存知でしょうか。
ココナッツオイルや亜麻仁油などを芸能人が愛用しているなど、何かと話題になることも多いですよね。
ただ、どうして体にいいのか、どんなオイルがいいのか、どうやって摂取するのがいいのか、わからないこともたくさんあります。
この記事では、食用オイル資格取得講座で学べる内容や講座の特徴、口コミや評判についてまとめました。
\3ヶ月で資格が取得できます/
食用オイル資格はどんな資格?
「食用オイル」の選び方が健康を左右する!正しい知識を身につける
毎日の食事において欠かせない「食用オイル」。
その選び方が健康に影響を与えることをご存知でしょうか?
食用オイル資格取得講座では、食生活の改善に向けた一つの指標である「脂質」に焦点を当て、食用オイルに関する正しい知識を幅広く身につけることができます。
食用オイルと脂質の基礎知識
食用オイルのテーマに基づき、脂質に関する基礎知識から調味料に至るまで、食事の基本である脂質について理解を深めます。
健康的な生活を送るために、食用オイルの選び方や取り入れ方について学びます。
症状に合わせた食事指導
講座では、認知症、うつ、胃もたれ、肌荒れなどの症状に対して、効果別の油脂の選び方が学べます。
身に付けた知識を活かし、体調不良に対応した食事指導が可能になります。
習得したスキルは、ご自身や大切な方の食生活の改善に役立て、健康への第一歩が踏み出せます。
食用オイル資格取得講座で学べる内容
脂質に関する基礎知識から実生活に落とし込めるレシピや活用法まで“食用オイル”についての正しい知識が学べます。
- オイルの基礎知識
- 動物性の油脂
- 植物性の油脂
- 注意が必要な油脂
- 油脂の保管方法
- 脳と油脂の関係
- 気になる症状と油脂
- 理想的な油脂の取り入れ方
- 調味料の大切さ
- 調味料の種類
参照:公式ホームページ
病気にならない体づくりに、家族や身近な人の健康管理にも食用オイルの知識が一役買ってくれます。
食用オイルの基礎から応用できる知識が身につきます。
食用オイル資格の取得方法
オンライン資格取得講座からの申込が必要
資格名 | 食用オイルコーディネーター |
受講費用 | 認定校で受講 60,000円(税込66,000円) Web受講 19,800円(税込21,780円) |
受講期間 | 最大3ヶ月 |
質問 | あり(専用フォーム) |
教材 | テキスト eラーニング |
カリキュラム | ・オイルの基礎知識 ・油脂の種類と特徴 ・得たい効果別油脂の選び方 ・使いたいオイルと料理への活用 ・その他の調味料 |
食用オイル資格取得講座は、日本統合医学協会のホームページから申し込むことができます。
申込後に登録が完了するとオンライン講座にログインできるので、オンライン上で動画の視聴をどんどん進め、その後テキストで振り返り、というように進められます。
受講期間は3ヶ月で決められているため、申し込むときは3ヶ月の間に勉強できない時間がないか、しっかり確認しておく必要があります。
\3ヶ月で資格が取得できます/
自宅にいながら学習と試験が受けられる
食用オイル資格は、学習から試験まで、すべて自宅にいながら進めることができます。
3ヶ月の受講期間中なら、自分の予定にあわせて勉強を進められたり試験を受ける受験日も決められます。
子育て中でなかなか自分の時間が作れないママさんでも、家事や仕事で忙しい主婦の方でも、無理なく試験まで進めることができますね。
ただし、3ヶ月以内に試験まで終わらなかった場合は再受講が必要、試験に落ちてしまった場合は再試験に5,500円の費用が必要になってしまうので、注意が必要です。
食用オイル資格の合格率は不明
発酵食美インストラクター資格の合格率は公表されていません。
また、試験の正答率も公表されていないため、どのくらいの点数で合格できるのかもわかりません。
ただ、試験はオンライン試験で自分の好きなタイミングで受験できるので、カリキュラムをきちんとクリアし、知識を身につけておけば合格できると予想されます。
食用オイル資格の口コミ・評判
自分のペースで勉強できた
とても勉強になりました。まずは、自分事で考えることができたので、とても楽しく学びを得ることができました。
引用:公式HP
オンラインの勉強なので、途中だれてしまうこともありましたが、それは自分自身の性格によるものです。
よく考えれば、自分のペースで勉強できたのでありがたかったです。有難うございました。
場所や時間を選ばず講義を受けられるので、自分に合ったペースで学ぶことが出来て良かったです。
引用:公式HP
テキストを手元に置きながら講座を受けられるので、要点をまとめやすく、1人で学ぶより理解しやすかったです。
食用オイルの正しい知識が身についた
昔と違い、スーパーにもたくさんの種類のオイルが並んでおり、正直違いも分からずどのように違うのか知りたいと思い申し込みをしました。基礎から応用まで学ぶことができ、正しく使うと身体によい効果をもたらしてくれることに驚きました。
引用:公式HP
オイルについて学ぶにあたり、足掛かりや趣味の延長線としてはとても良い資格だと思います。
引用:公式HP
簡単で楽しく、日常生活に取り入れていくことがイメージしやすかったと思います。
食用オイル資格のメリット
生活習慣病や健康・美容の改善ができる
食用オイルの知識や正しい使い方を理解できると、日々の食事へ効果的に取り入れることができるようになり、生活習慣病、アレルギー、肌荒れなどの気になる症状を改善できるようになります。
実生活への取り入れ方が分からない、という方にも、食用オイルの活用法や簡単に食事に取り入れられるレシピも学ぶことができるので、学習をしながら日々の生活に取り入れていくことができます。
年齢的に、脂肪や塩分など取りすぎが気になる方にもおすすめです。
最新のオンライン講座で自分のペースで無理なく学べる
食用オイル資格取得講座は、学習から資格試験の受験まで、すべてオンライン上で進めることができるので、自分の都合にあわせて無理なく学習することができます。
スマホ1台あれば学習できるので、仕事や家事、育児に忙しい方でもスキマ時間を活用して勉強に取り組めるので安心です。
スクールなどに通学する場合、授業の進捗はみんな一緒、分からないことがあっても先に進んでしまうので、学習範囲の理解度によって勉強時間を調整する必要があります。
その点、オンライン講座では、期限内であれば自分のペースに合わせて進めていけるので、焦らず、着実に勉強ができます。
食用オイル資格のデメリット
受講期間の延長は別料金がかかる
食用オイル資格講座の受講期間は「3ヶ月」です。
この期間内に学習を修了し、試験に合格する必要があります。
「3ヶ月以内に完了できなかったら、もう資格は取れないの?」と心配になるかもしれませんが、受講期間の延長ができるので安心してくださいね。
ただし、延長手数料が発生するので注意が必要です。
受講を考えている場合は、受講期間に学習ができるか、仕事や家庭の都合は大丈夫か、予定と照らし合わせてから考えましょう。
食用オイル資格・まとめ
食用オイルは普段の料理には欠かせない調味料の一つです。
特に意識することもなく、料理作りで使っている方も多いと思いますが、オイルの種類、使い方次第で、生活習慣病の改善や美容に効果を発揮する、万能な食材です。
毎日使うものだから、オイルの持つ効用や正しい使い方の知識を知ることで、健康と美容に効果を発揮することができます。
年齢的に健康が気になる方、美容の調子が悪い方は、食用オイル資格講座で知識を身につけてみてはいかがでしょうか。
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